ストレッチというと
自分でやる！
というイメージが強かった
タイ式ストレッチは
人にしてもらうナマケモノのYOGA
といわれています
してもらう側は
全てをゆだねるだけ
やられっぱなし（笑）
ココだけの話
すんごい伸びます！！
伸びまくります！！
今までしてもらった中で
一番カモ？！と思うほどです
このストレッチも
立派なサムフリー（親指を使わない）
セラピストの大切な親指を守ることは
何よりも大切なことの一つです
自分を守りながら
相手には気持ちよくなってもらい
満足してもらう
そのために
様々なアプローチ方法を知っている
ことも重要です